今朝6個目のタモキシフェン 飲みました。
昨日は夕方、ヨガ。寝る前に腹筋!適度な運動クリア。よく噛んで食べたし、水分多めに摂りました。
あ、昨日は昆布を食べてないけどワカメ食べたからいっか。
さて。これは確実に副作用だと思うのです。
子宮全摘してから全くなかった「おりもの」が昨日ありました。水っぽいやつ。数年ぶりでびっくりしたわ。
でもエストロゲンが増えるとおりものも増えるらしいけど、私は今薬でエストロゲンを減らしてるんだよね?
体の最後の抵抗だろうか?知らんけど(笑)
今朝は起きて腹筋(といっても10回くらい。少なっ!)。
夕方、ウォーキングかヨガ、がんばりましょう。
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